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■大人のための「バレエピラティス」開講！
身体のラインを美しく整えます

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Relax&Luxuryリラックス＆ラグジュアリー
〜身体と心の開放空間がここに在る〜
ホテルライフを楽しみたい女性必見のラグゼ体験記はこちら


部位別筋肉量や内臓脂肪率レベルが一瞬にしてわかる「体成分分析器」で自分の身体のことを知りましょう。
ラグゼスタッフからアドバイスをうけ、無理のないトレーニングをした後は
心地よい香りと照明のあるヒーリングルームで、くつろぎのひとときをお過ごしください。


【個人会員】
入会金…30,000円
年会費…〈月払い〉5,500円/〈年払い〉60,000円
利用料…1,300円

【家族会員】
入会金…30,000円
年会費…〈月払い〉4,500円/〈年払い〉50,000円
利用料…1,300円

※料金はいずれも消費税込

会員の方は館内レストラン＆バ−のご利用が20％OFF
その他、様々な特典をご用意しております。


【営業時間】
月～土曜日　11：00～22：00
日曜日・祝日　10：00～20：00
※受付は終了時間1時間前まで
(毎月末定休)

お問合せは
088-873-1143 フィットネス＆ヒーリング 〔ラグゼ〕 まで

FitnessGymフィットネスジム
フィットネスジム230平方メートルのスペースに最新鋭のトレーニングマシーンを取り揃えました。無理なく体をほぐすストレッチ体操から持久力の促進、筋力アップなど豊富なトレーニングメニューをご用意いたしております。

【インストラクターシステム】
体力促進・減量・持久力の向上など、会員のみなさまのトレーニング目標に応じたベストメニューを経験豊かなインストラクターがお作りいたします。
【体成分分析器】
部位別筋肉量や内臓脂肪率レベルをデータとして記録し、個人に合ったトレーニングプログラムを作成いたします。

【レッスンプログラム】
インストラクターが指導するヨガ、プールなどのレッスンプログラムはこちら

HealingRoomヒーリングルーム

ストレス社会を生きる現代人に必要とされる「癒し」を提供するヒーリングルーム。心地よいアロマの香りとほのかに灯る照明の中、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。

SwimmingPoolスイミングプール

筋肉の鍛錬に、内臓強化に、そして美しいプロポーション作りにと、水泳は最も理想的な全身運動です。高知新阪急ホテルならではの、マリンブルーに輝く20メートル4コースの広々設計、四季を通じての快適水温など、インドアプールとしては最高の雰囲気のなかで、手足を伸ばして思いっきりリラックスしてください。

RestRoomレストルーム

爽やかな汗を流したあとは、レストルームでおくつろぎください。
ゆったりとした雰囲気の中での語らいや休息は、心身ともにリラックスしていただけます。お飲物はご自由にお召しあがりください。

トレーニングの後は、本格的なフィンランドスタイルのサウナでお過ごしいただけます。体の中から爽やかにおくつろぎいただけるボディシャワーや、気泡風呂(バイブラバス)など、豊かなバススペースをお使いいただけるのも、当クラブならではの贅沢な魅力です。