Meetings&Eventsイベント

イベント

2件が該当いたします
シーフォートアクティビティ

ゆらぎのグッドモーニングヨガ

毎週日曜日 開催 
朝07:30~08:30 60分間
【しばらくの間レッスンはお休みとなります】
いつも「ゆらぎのグッドモーニングヨガ」をご利用いただき、
誠にありがとうございます。
お客様の安全、新型コロナウィルス感染拡大防止を第一に考え、
しばらくの間、朝ヨガレッスンは中止とさせていただきます。
直前のご報告で大変申し訳ございません。
レッスンの開催が決まり次第、HPにてご案内をいたします。
何卒ご容赦くださいませ。

「おはよう東京」そう呼びかけたくなるほど素敵な景色。 
都市の目覚めを感じる日曜日の朝。
私が私と向き合う神聖な時間をお楽しみください。

シーフォートアクティビティ

【ホテル公式インスタグラム生配信】Good Sleep Night YOGA

2020年10月27日(火)開催 
夜21:00~21:30 30分間

今回のテーマは”腸活ヨガ”です。 お腹のまわりが温まると血流が促進され、むくみや便秘の解消などにもつながります。 腸の活動を活発にさせるヨガのポーズには自律神経を整える効果もありますので、 レッスン後の睡眠の質向上にも期待大です!